Kesehatan

Amanda Rawles Tingkatkan Kesadaran Kebersihan Makanan

Aktris Amanda Rawles mengubah cara pandangnya mengenai kebersihan makanan, terutama dalam mengonsumsi buah dan sayuran, dengan menekankan pentingnya mencuci makanan secara efektif.

D
Darma Yudhistira
24 June 2026 18 pembaca
Foto: Pradita Utama/detikcom
Foto: Pradita Utama/detikcom

Jakarta - Amanda Rawles, yang dikenal sebagai aktris dan model, mengungkapkan bahwa ia mulai mengubah pandangannya terkait kebersihan makanan, khususnya saat mengonsumsi buah dan sayuran. Ia menilai masih banyak orang yang beranggapan bahwa mencuci bahan makanan secara sederhana sudah cukup, padahal hal tersebut belum tentu menjamin kebersihan yang optimal.

"Aku merasa mindset kita harus berubah. Selama ini kan banyak yang berpikir, 'Ah, yang penting simpel, gampang, dan terlihat bersih'. Padahal ternyata belum tentu benar-benar efektif," ungkap Amanda dalam acara 'Mama Lime Green Day Fest' baru-baru ini.

Pentingnya Kebersihan Makanan

Amanda menyatakan bahwa ia sangat peduli dengan kebersihan makanan dan mengaku memiliki kecenderungan germophobic, yaitu rasa khawatir yang berlebihan terhadap kuman dan kebersihan. Oleh karena itu, ia semakin memperhatikan apa yang dikonsumsinya sehari-hari, termasuk memastikan bahwa buah dan sayuran yang dimakan dalam keadaan bersih.

"Aku senang sekali diundang ke acara ini karena aku sendiri memang pengguna Mama Lime Green. Tiap hari ada di dapur aku," kata Amanda. "Selain karena aku germophobic, belakangan ini aku juga berusaha makan makanan yang bergizi dan sehat, seperti sayuran dan buah-buahan," tambahnya.

Kandungan Nutrisi pada Kulit Buah

Menurut Amanda, banyak buah yang memiliki kandungan nutrisi yang baik pada bagian kulitnya, sehingga penting untuk membersihkannya dengan baik sebelum dikonsumsi. "Aku juga tahu kalau banyak buah yang baiknya justru ada di kulitnya dan bisa dimakan, misalnya apel. Jadi menurut aku, mencuci buah itu penting banget," jelasnya.

Amanda berusaha menjalani gaya hidup sehat dengan menerapkan prinsip clean eating, namun ia menekankan bahwa hal ini tidak hanya sebatas memilih makanan bergizi. Kebersihan makanan juga merupakan aspek penting yang tidak boleh diabaikan. Ia merekomendasikan penggunaan MAMA Lime Green yang efektif dalam membersihkan bakteri dan sisa pestisida pada buah dan sayur hanya dengan satu tetes.

"Menurut aku, clean eating yang sesungguhnya itu bukan cuma makan makanan sehat, tapi juga makan makanan yang bersih. Jadi, sebenarnya nggak ada alasan untuk nggak mencuci buah," ungkap Amanda.

Acara MAMA Lime Green Day Fest 2026 yang berlangsung di Bandung, Jawa Barat, menawarkan berbagai kegiatan edukatif dan inspiratif untuk keluarga, termasuk talkshow, permainan, photo booth, dan door prize. Melalui acara ini, peserta diajak untuk memahami bahwa gaya hidup sehat dapat dimulai dari kebiasaan sederhana di rumah, termasuk menjaga kebersihan bahan makanan dan peralatan makan.

Artikel Terkait