Jakarta - Fenomena El Nino diperkirakan akan berdampak pada sejumlah daerah di Indonesia dengan meningkatkan suhu dan mengurangi kelembapan. Dalam kondisi cuaca panas ini, kesehatan kulit menjadi perhatian utama, terutama bagi individu yang sering berada di luar ruangan. Sunscreen atau tabir surya menjadi salah satu produk yang dianjurkan untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang terik. Namun, pertanyaannya adalah, apakah penggunaan sunscreen saja sudah cukup untuk menjaga kesehatan kulit?
Menurut dr. Sari Chairunnisa, SpDVE, FINSDV, seorang spesialis Dermatologi, Venereologi, dan Estetika, penggunaan tabir surya merupakan langkah penting untuk melindungi kulit dari paparan panas. "Di musim kemarau El Nino itu yang pertama penggunaan sunscreen, itu jangan sampai terlupa," ujarnya saat ditemui di Depok, Jawa Barat, pada Rabu (14/10/2026).
Pentingnya Penggunaan Sunscreen
Dr. Sari menjelaskan bahwa frekuensi penggunaan sunscreen sebaiknya disesuaikan dengan tingkat paparan sinar matahari. "Penggunaan sunscreen itu sebetulnya sih anjuran re-apply itu tergantung paparan matahari. Tapi memang untuk kulit orang Indonesia, kira-kira per empat jam," tambahnya.
Perhatian Terhadap Kulit Sensitif
Namun, ia juga mengingatkan bahwa tidak semua orang memiliki jenis kulit yang sama. Beberapa individu mungkin memiliki kulit yang lebih sensitif terhadap panas, yang dapat menyebabkan kemerahan dan kekeringan. "Jadi penggunaan pelembap yang ada kandungan untuk anti-kemerahannya atau iritasinya itu menjadi sangat bermanfaat," jelasnya.
Cuaca panas juga perlu diwaspadai oleh mereka yang memiliki kulit berminyak. Dalam hal ini, dr. Sari merekomendasikan penggunaan pelembap dengan bahan tertentu. "Penggunaan pelembap dengan kandungan niacinamide untuk mengontrol sebum itu juga bermanfaat," tutupnya.
