Jakarta - Berdasarkan laporan dari Federasi Obesitas Dunia, telah dirilis daftar negara-negara dengan tingkat obesitas dewasa terendah. Indonesia berhasil masuk dalam daftar ini dengan peringkat keenam, menunjukkan proporsi obesitas yang cukup rendah.
Daftar tersebut mencakup negara-negara yang memiliki penghasilan dari tinggi hingga menengah dan berpenduduk lebih dari satu juta jiwa. Mengacu pada data yang dikumpulkan oleh Seasia Stats untuk tahun 2025, negara-negara di Asia mendominasi posisi teratas dalam daftar ini. Jepang menduduki posisi pertama dengan prevalensi obesitas dewasa mencapai 5,57 persen, diikuti oleh Korea Selatan dengan 7,24 persen, dan China dengan 8,37 persen.
Posisi Indonesia dalam Daftar Obesitas
Indonesia berada di peringkat keenam dengan angka obesitas dewasa sebesar 11,52 persen. Angka ini sedikit lebih tinggi dibandingkan Taiwan yang mencatat 11,27 persen, tetapi masih lebih rendah dibandingkan dengan Swiss dan Denmark. Berikut adalah daftar lengkap delapan negara dengan tingkat obesitas dewasa terendah:
1. Jepang: 5,57 persen
2. Korea Selatan: 7,24 persen
3. China: 8,37 persen
4. Prancis: 10,00 persen
5. Taiwan: 11,27 persen
6. Indonesia: 11,52 persen
7. Swiss: 12,47 persen
8. Denmark: 13,55 persen
Faktor Penyebab Rendahnya Angka Obesitas
Rendahnya tingkat obesitas di negara-negara tersebut dapat dikaitkan dengan beberapa faktor, termasuk pola makan yang lebih seimbang, tingkat aktivitas fisik yang tinggi, serta kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat. Meskipun angka obesitas yang rendah menunjukkan kondisi yang baik, hal ini tidak bisa dijadikan satu-satunya ukuran untuk menilai tingkat kebugaran suatu negara. Kebugaran dipengaruhi oleh berbagai faktor lain seperti aktivitas fisik, pola hidup, status kesehatan, serta kondisi sosial dan lingkungan masyarakat.
Dengan posisi Indonesia yang berada di peringkat keenam, menunjukkan bahwa proporsi obesitas dewasa di negara ini lebih rendah dibandingkan beberapa negara Eropa dalam daftar tersebut. Jepang mencatatkan persentase obesitas dewasa terendah, sementara Denmark berada di urutan kedelapan dengan angka 13,55 persen. Indonesia, dengan angka 11,52 persen, menunjukkan bahwa sekitar satu dari sembilan orang dewasa mengalami obesitas. Namun, angka ini hanya mencerminkan prevalensi obesitas dewasa dan tidak dapat langsung diartikan sebagai persentase penduduk yang memiliki berat badan ideal.
